La salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
El desarrollo adecuado del niño además de alcanzar niveles de crecimiento y destrezas, implica su sana formación en un ambiente seguro, confiable y de protección ante cualquier enfermedad o accidente que pueda ocurrir.
La actividad física es importante porque ayuda a:
Crecer sano
Fortalecer músculos y huesos
Evitar sobrepeso y obesidad
Ampliar su motricidad y equilibrio
Tener más control sobre su cuerpo
Tener más control sobre su cuerpo
Ser más flexible
Divertirse y socializar
Hola Ángeles también creo que:
ResponderBorrarEl ejercicio, junto con la dieta, es una de las herramientas fundamentales para combatir enfermedades. La prevención comienza desde la infancia, creando hábitos saludables. La obesidad infantil es uno de los mayores problemas de salud pública que tendrá que afrontar el mundo en el siglo XXI, ya que se encuentra en el origen de muchas de las "enfermedades de la civilización" de la edad adulta.